tresight

筋トレの気づき・学びの全てが、
ここに貯まる

トレーニング中に生まれる"気づき"を記録し、次回に活かす筋トレメモアプリ

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tresight 気づき一覧画面

こんな経験ありませんか?

😥

前回うまくいった意識を、次のジムで思い出せない

😥

トレーナーに教わったポイントを忘れてしまう

😥

YouTubeやInstagramで見たフォーム動画を、どこに保存したか分からなくなる

tresightでできること

気づき一覧

気づきが貯まる

種目ごとにフォームの気づき、改善点をメモ。YouTubeやInstagramの参考動画URLも一緒に残せます。散らばっていた筋トレの学びが、一つの場所に集約されます。

前回の気づき表示

前回の自分が、次回のヒントになる

トレーニング中、種目ごとに前回の気づきが自動で表示されます。「肩甲骨を寄せたら効いた」——そんな過去の自分のメモが、今日の意識づけに。

カレンダー

シンプルに、すばやく記録

重量・回数のセット記録はシンプルな入力。カレンダーでいつ、どの部位を鍛えたかがひと目でわかります。

こんな人におすすめ

💪

フォームや効き感を意識し始めた中級者

📝

パーソナルの学びを自分の言葉で残したい人

📱

紙やメモアプリでの記録がバラバラになっている人

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筋トレの気づきを、次回に活かそう

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